Workshop Familieopstellingen
Heb jij dat ook dat je, hoe hard je ook werkt, toch steeds weer tegen dezelfde patronen aanloopt? Heb je een ondefinieerbaar gevoel van onrust of zwaarte?
Familieopstellingen zijn een unieke manier om kristalhelder inzicht te krijgen in waar het bij jou stagneert. Ze gaan rechtstreeks naar de kern. En als je daar bent geweest, inzicht hebt gekregen in waar en waarom het bij jou stagneert, kun je niet meer terug. Dan kun je verder. En dan vind je je plek.
Workshop Familieopstellingen
Heb jij dat ook dat je, hoe hard je ook werkt, toch steeds weer tegen dezelfde patronen aanloopt? Heb je een ondefinieerbaar gevoel van onrust of zwaarte?
Familieopstellingen zijn een unieke manier om kristalhelder inzicht te krijgen in waar het bij jou stagneert. Ze gaan rechtstreeks naar de kern. En als je daar bent geweest, inzicht hebt gekregen in waar en waarom het bij jou stagneert, kun je niet meer terug. Dan kun je verder. En dan vind je je plek.
Familieopstellingen i.s.m. Els van Steijn
Onbewuste patronen loslaten
In een veilige setting
Herken je je hierin?
het bent niet tevreden over jouw liefdesleven, je kunt maar geen relatie vinden of merkt juist dat als je eenmaal een relatie hebt, je het moeilijk vindt om een laagje dieper en verder te gaan;
je herkent je in het ‘helperssyndroom’, bent altijd maar voor alles en iedereen aan het zorgen en/of je vindt het moeilijk om om hulp te vragen. Pas als je het écht niet meer zelf kunt, wil je eventuele hulp aannemen
je hebt last van ‘ondefinieerbare’ gevoelens; een gevoel van onrust, zwaarte, boosheid of een schuldgevoel, waar je niet zo goed bij kunt en waar je niet zo’n passend verhaal bij hebt
je zit in een burn-out en ondanks allerlei reguliere coaching en hulp van de bedrijfsarts, vordert jouw herstel maar niet;
je voelt je niet ‘gezien’ door je ouders. Je wilt zo graag dat ze trots op je zijn, maar krijgt maar niet waar je diep van binnen zo naar verlangt;
je hebt moeite om grenzen te stellen en zegt snel ‘ja’ als jou iets wordt gevraagd of als je iets op jouw bordje krijgt. Achteraf heb je dan spijt en denk je na over wat je allemaal had kúnnen zeggen,
je hebt een of meerdere traumatische gebeurtenissen meegemaakt in jouw verleden. En hoewel je hier al veel aan gedaan hebt en behoorlijk al wat hebt aangekeken, heb je toch ergens het gevoel dat er nog wat van dit verleden ‘in jou zit’
je maakt je zorgen om je jonge kinderen. Jouw zoon of dochter vertoont gedrag wat je niet kan verklaren. Je bent al in contact met reguliere instanties, maar wilt ook eens verder kijken.
je hebt moeite met loslaten en noemt jezelf weleens een gekscherend een ‘controlfreak’
De kunst is om op je eigen plek te staan en de ander zijn plek te gunnen. Zo creëer je verbinding met jezelf en met de ander. Verbinding geeft kracht, waarmee je waardevolle doelen kunt bereiken. Sta jij stevig op jouw plek?
– Els van Steijn
Ontdek wat er nog meer in jou zit
Het is tijd om een volgende stap te maken. Dat voel je aan alles.
En als je ook maar een beetje op mijn cliënten lijkt, of op mij een aantal jaren geleden, dan vind je een familieopstelling ook spannend. Of misschien wel doodeng. En dat is volkomen normaal.
En tegelijkertijd weet je ook, iets wat zo nieuw is, is altijd spannend. En je bent klaar met je huidige situatie. Met het aanrommelen, het harde werken, je niet fit voelen en het missen van de flow in je leven.
Je zou zo graag wat vrijer in het leven willen staan, je niet zoveel aantrekken van anderen. Ontdekken waar jouw kracht en passie zit. Meer energie willen voelen en levenslust.
Je voelt dat er iets in de weg zit en dat je dit nu eindelijk eens mag loslaten.
Hoe fijn zou het zijn om eindelijk het gevoel te hebben, misschien wel voor het eerste in je leven, dat jij de regie hebt over jouw leven.
Je wilt niet langer aanrommelen en het gelijk goed doen. Meteen tot de kern, zodat je meteen weet hoe het kan dat je vastloopt, waar dit ‘m in diepte in zit. En dat is spannend.
En tegelijkertijd een hele belangrijke stap naar jouw authentieke zelf.
Wat leer ik tijdens een workshop familieopstellingen?
je krijgt inzicht in jouw patronen en belemmerende blokkades uit jouw familiesysteem, dus je begrijpt nu hoe jij voor een groot deel, beïnvloedt wordt door jouw familiesysteem en wat er in diepte speelt
doordat je dit (vaak onverwachte) inzicht hebt gekregen, ontstaat er ruimte om anders te handelen en om vastzittende emoties weer in beweging te brengen
je zult emoties doorvoelen op een diep niveau en hiermee een helende werking in gang zetten
je krijgt inzicht in jouw unieke plek en ziet en begrijpt hoe jij deze kunt innemen, en zo JOUW unieke leven kan gaan leven
je leert de belangrijkste theorie achter familieopstellingen én waarom deze kennis essentieel is om toe te passen in je dagelijkse leven
In het kort
jij bent onlosmakelijk verbonden met jouw systeem van herkomst, jouw familiesysteem
veel hardnekkige patronen of obstakels uit jouw dagelijkse leven, zijn terug te herleiden naar jouw familiesysteem
tijdens een opstelling wordt onzichtbare patronen zichtbaar gemaakt en daarmee voor jou beter hanteerbaar in het dagelijkse leven
na een opstelling weet jij hoe jij JOUW leven kunt gaan leiden en welke hardnekkige patronen jij mag loslaten. Zo maak jij ook de weg meer vrij voor de volgende generatie, jouw (toekomstige) kinderen.
Over de workshop
Familieopstellingen in samenwerking met Els van Steijn, volgens de methodiek van De Fontein
1 daagse workshop op een prachtige locatie
in regio Utrecht en ’t Gooi
er is plek voor 12 deelnemers: 6 vraaginbrengers en 6 representanten
je neemt deel als vraaginbrenger of als representant
Hoe kun je meedoen?
1
Als vraaginbrenger
Als vraaginbrenger krijg je een uniek inzicht in jouw familiesysteem. Tijdens een opstelling worden onzichtbare patronen zichtbaar gemaakt en daarmee voor jou beter hanteerbaar in het dagelijkse leven. Het wordt ineens helder waarom en wat er bij jou stagneert en waar jouw unieke kracht ligt. Je gaat ervaren hoe het is om op jouw eigen en unieke plek te staan. Je wordt je niet alleen via je ratio bewust van de dynamiek waar je mee te maken hebt, maar je voelt het ook in je lichaam. Hierdoor krijg je meer grip op je leven en de vrijheid om jouw leven te leven zoals jij dat graag zou willen.
Als vraaginbrenger kun je ook (als je dat wilt) representant zijn in de opstellingen van andere deelnemers.
2
Of als representant
Als representant krijg je de unieke kans om te ervaren wat de kracht en werking van een familieopstelling is. Je gaat ervaren hoe het is om ‘te worden bewogen in het veld’. Dit is moeilijk uit te leggen en te verklaren, maar ik ken niemand die na haar of zijn eerste ervaring als representant niet enorm onder de indruk was van deze bijzondere werking.
Als representant zul je gevraagd worden om deel te nemen aan diverse opstellingen van de vraaginbrengers. Het bijzondere is dat je als representant, op de een of andere manier, altijd wordt gevraagd voor representanten rollen die ook aansluiten bij jouw persoonlijke thema. Ook als representant kan er dus veel bij jou in beweging worden gebracht, waardoor jij ook op een dieper niveau een helende werking zult ervaren.
Als jij de stenen op je pad niet opruimt, struikelen je kinderen er over.
Zij gingen je voor
Wow! Wat een bijzondere dag. Voor de eerste keer een familieopstelling mogen ervaren. Het overzicht zien in een systeem was mooi en helend. En dit ook te voelen was magisch. De begeleiding van Stéphanie was eerlijk en veilig. Dankjewel!
Anna
De familieopstelling was enorm waardevol en met nieuwe inzichten. Wat ik direct ook weer mocht verwerken en loslaten. Stéphanie is een fijn en mooi mens waarbij veiligheid voorop staat. Stéphanie voelt snel aan waar wat nodig is, op het juiste moment.
Anita
In een veilige bedding begeleidde Stéphanie rustig en helder de opstelling van een ander en was ik representant. Ook als representant werd er iets zichtbaar voor mij. Dit werkt nu na in mijn leven en in mijn gezin van herkomst. Iets in mij voelt zich dankbaar naar mijn familie
Noor
Nog even voorstellen..
Hi, ik ben Stéphanie en ik ben werkzaam als familieopsteller en systemisch coach. Ik geef jou inzicht in waar het op een onbewust niveau bij jou stagneert en waar het niet stroomt. En daarbij kijk ik verder dan je gewend bent, zodat je eindelijk stappen kan maken op JOUW levenspad.
Dat heb ik natuurlijk zelf ook moeten ontdekken. Ik ben opgegroeid in een klein dorpje in Zuid-Limburg en ook in een nuchter gezin. Gezegend met een goed stel hersens, dus goed leren, later studeren en een fatsoenlijke baan vinden was het plan. Die fatsoenlijke baan lukte, jarenlang werkte ik met veel plezier in het bedrijfsleven. En altijd was ik bezig met de mens, het gedrag van mijn collega’s in organisaties. En hoe dat te veranderen, te verbeteren. Een prachtig vak, maar ik kwam vaak niet tot de kern. Waarom lukte die ene verandering soms wel en bij de ander niet?
Toen ik jaren geleden voor het eerst las over familieopstellingen, vond ik het gelijk een bijzonder interessant fenomeen maar ik stond er ook wel een beetje sceptisch tegenover. Eerst maar eens zien, dan geloven zeg maar. En dat is achteraf ook precies hoe het werkt. Ik doe nooit moeite om de kracht van familieopstellingen uit te leggen, dat is echt heel erg lastig, juist omdat je het moet ervaren. En dan kun je niet meer terug. Van al die honderden mensen die ik inmiddels een familieopstelling voor het eerst heb zien ervaren, was 99% overtuigd van de kracht van het systeem.
En al snel dacht ik ook: hoe kan het dat nog zo weinig mensen af weten van het bestaan van familieopstellingen? Ik zou het wel van de daken willen schreeuwen hoe krachtig en effectief deze methodiek is. Mijn missie was geboren: het onbewuste zichtbaar maken door middel van onder meer familieopstellingen.
Na diverse opleidingen, workshops en trainingen op het gebied van systemisch werk, bleef ik de meeste bewondering houden voor Els van Steijn. Enorm dankbaar ben ik dan ook dat ik, samen met een select groepje collega’s, mijn familieopstellingen mag geven onder de vlag van Els van Steijn. Naast mijn reguliere opleidingen binnen het systemische werk, ben ik dan ook “privé geschoold” door Els van Steijn. Gedurende de 1 daagse workshop Familieopstellingen, hanteer ik dan ook de methodiek van De Fontein en begeleid ik jou naar jouw unieke plek in de Fontein.
Boek een familieopstelling
De investering bedraag 300 euro excl. btw om deel te nemen als vraaginbrenger en 100 euro excl. btw om deel te nemen als representant.
Er staan familieopstellingen gepland op de volgende data. Boek je plek door op de datum van jouw keus te klikken.
Sommige dagen zijn nog niet online te boeken, vul dan het contactformulier in om alvast een plek te reserveren. Ik neem dan contact met je op.
Donderdag 2 november 2023 – Utrecht (VOL)
Woensdag 15 november 2023 – Utrecht (laatste plekken vrij voor representanten)
Vrijdag 24 november 2023 – Utrecht (VOL)
Donderdag 7 december 2023 – Hilversum (laatste plekken vrij voor representanten)
Woensdag 17 januari 2024 – Utrecht (plekken vrij voor representanten)
Donderdag 1 februari 2024 – Utrecht (plek reserveren? klik hier)
Dinsdag 27 februari 2024 – Utrecht (plek reserveren? klik hier)
Donderdag 7 maart 2024 – Utrecht (plek reserveren? klik hier)
Veelgestelde vragen
Een familieopstelling is eigenlijk een “ruimtelijke uitbeelding” van de dynamieken binnen jouw familiesysteem. Het is dus een manier om visueel inzichtelijk te maken, hoe jouw familiesysteem jou beinvloedt.
Tijdens de 1 daagse workshop zijn er 6 vraaginbrengers die hun “vraag inbrengen” ofwel hun hardnekkig patroon of thema dat ze zo goed kennen uit hun dagelijks leven, willen bekijken vanuit systemisch perspectief.
Voorbeelden die ik regelmatig zie zijn: “hoe kan het dat ik geen liefdesrelatie krijg of in stand kan houden?’ of “hoe kan het dat ik mij altijd zo moe/onrustig/schuldig/down voel? Of “waarom ben ik altijd anderen aan het helpen of lukt het mij niet om grenzen te stellen?”. Deze vraag is het startpunt van de opstelling. Meestal stel ik dan nog een aantal vragen en dan start de opstelling.
De andere deelnemers worden dan uitgenodigd als representant voor iemand uit jouw familiesysteem. Het is dus niet zo dat jouw eigen familie aanwezig is.
Gedurende de hele opstelling begeleid ik het proces en zal ik de “systemische wetmatigheden” voor jou “ondertitelen”. Ik leg jou dus heel praktisch uit, hoe jouw familiesysteem van invloed is op jou.
Ook zal ik dan een aantal “interventies” inzetten, zodat jij uiteindelijk meer in jouw eigen kracht komt te staan en ook inziet hoe jij de dynamieken uit jouw familiesysteem vóór jou kan laten werken.
Een familieopstelling is eigenlijk een “ruimtelijke uitbeelding” van de dynamieken binnen jouw familiesysteem. Het is dus een manier om visueel inzichtelijk te maken, hoe jouw familiesysteem jou beinvloedt.
Tijdens de 1 daagse workshop zijn er 6 vraaginbrengers die hun “vraag inbrengen” ofwel hun hardnekkig patroon of thema dat ze zo goed kennen uit hun dagelijks leven, willen bekijken vanuit systemisch perspectief.
Voorbeelden die ik regelmatig zie zijn: “hoe kan het dat ik geen liefdesrelatie krijg of in stand kan houden?’ of “hoe kan het dat ik mij altijd zo moe/onrustig/schuldig/down voel? Of “waarom ben ik altijd anderen aan het helpen of lukt het mij niet om grenzen te stellen?”. Deze vraag is het startpunt van de opstelling. Meestal stel ik dan nog een aantal vragen en dan start de opstelling.
De andere deelnemers worden dan uitgenodigd als representant voor iemand uit jouw familiesysteem. Het is dus niet zo dat jouw eigen familie aanwezig is.
Gedurende de hele opstelling begeleid ik het proces en zal ik de “systemische wetmatigheden” voor jou “ondertitelen”. Ik leg jou dus heel praktisch uit, hoe jouw familiesysteem van invloed is op jou.
Ook zal ik dan een aantal “interventies” inzetten, zodat jij uiteindelijk meer in jouw eigen kracht komt te staan en ook inziet hoe jij de dynamieken uit jouw familiesysteem vóór jou kan laten werken.
Dat is een goede vraag die ik zelf ook regelmatig heb gesteld.
Het bijzondere aan opstellingenwerk is de informatie die als “vanzelf” naar voren komt. Het familiesysteem laat zich vanzelf zien. Bert Hellinger, een van de grondleggers van systemisch werk en familieopstellingen, spreekt hier van een ‘wetend veld’, waardoor representanten worden bewogen en waarop dingen inzichtelijk worden worden die eerst niet zichtbaar waren. En hiermee bedoel ik dat representanten (en dit kan dus iedereen) op een of manier, zonder dat zij voorkennis hebben, worden bewogen en weten waar ze moeten gaan staan. Ook ervaren zij bepaalde emoties en ‘weten’ zij dingen die zij niet kunnen weten. Als we dit dan checken bij de vraaginbrengers, blijkt deze informatie vaak heel nauwkeurig te zijn.
Hoe de represtanten aan deze informatie komen? Dat weten we (iedereen die zich met systemisch werk bezig houdt) niet. Als representant heb je dus, zodra “in het veld staat” opeens toegang tot onbewuste en diepe lagen van het familiesysteem van een ander.
Inmiddels zijn er wel al onderzoeken gestart naar de werking van familieopstellingen en ‘het wetende veld’. De meeste mensen die voor het eerst een opstelling meemaken, ervaren het als magisch en logisch tegelijk. Voor mij persoonlijk voelt het nog het meest als een “natuurkundige wet”. De kracht waarmee je wordt bewogen in het veld is er namelijk echt overduidelijk.
Wat ik wel zeker weet, is dat het er is en dat het werkt. Hoe dit werkt.. daar houd ik mij niet (meer) mee bezig. Ik doe er mijn voordeel mee dat ik ook deze extra informatie kan beschikken en dit ten goede in kan zetten voor mijn eigen leven, en gun jou dat ook.
Dat is nu het mooie aan opstellingen. Echt iedereen kan dat. Zonder voorbereiding, zonder ervaring. Het systeem doet zijn werk.
Dat begrijp ik echt helemaal en geloof me, dat vond ik de eerste keer ook. En dat is natuurlijk ook logisch bij iets wat zo anders is dan anders, en wellicht ook helemaal nieuw voor jou.
Om je gerust te stellen, zo goed als iedereen vindt dit spannend, dus tijdens de workshop starten alle deelnemers wat gespannen. Helemaal ok, dat hoort erbij en verdwijnt vanzelf gedurende de dag. Als je ECHT een keer stappen wilt maken, dan is het ook niet zo gek dat daar wat spanning bij hoort, toch?
Wat je ook nog kunt doen is, als je het een te grote stap vindt om als vraaginbrenger te komen, is eerst een keer als representant naar de workshop te komen. Sommige cliënten vinden dat een fijne eerste stap en komen daarna nog een keer als vraaginbrenger.
Ook zie ik trouwens dat het vaak andersom is, dus eerst neem je deel als vraaginbrenger. En later kom je nog een keer als representant, om weer verdere stappen te maken in je proces.
Beide is mogelijk.
Het is verstandig om, als je last hebt van psychische klachten en zware antidepressiva slikt, eerst je arts te raadplegen en te checken of een opstelling voor jou de juiste stap is.
In overige gevallen zijn er geen bijzondere riscico’s.
Mocht je een familieopstelling gaan doen, maar deze om de een of andere reden niet bij mij gaan doen, dan is dat natuurlijk helemaal ok. Wel zou ik je dan willen adviseren om goed te checken wat de achtergrond in opleiding is van de persoon bij wie je een opstelling wilt gaan doen, zodat je zeker weet dat je in de juiste handen bent en dat iemand een gedegen opleiding heeft genoten.
De investering van deelname aan de workshop als vraaginbrenger is 300 euro excl. btw.
Als representant bedraagt de investering voor de workshop 100 euro excl. btw.
